【不老男神】杜德偉60歲跳唱零走樣 凍齡男神靠2招養生

保健美顏

發布時間: 2022/08/24 13:41

最後更新: 2023/03/01 13:01

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杜德偉60歲跳唱零走樣,於網上引起熱話。

男歌手杜德偉(Alex To)以60歲之齡初登内地歌唱節目《披荊斬棘的哥哥2》,其零老態的凍齡模樣兼十年如一的鋼條體型瞬即成為各界招點,並於網上引起熱話,不少網友紛紛大讚「看不出來60歲」、「完全都不會老」,並跪求保養心得。

事實上,杜德偉自律生活於其平日的社交平台便可看出端倪,大致上離不開運動及節制的健康飲食。即使在家,他亦會經常進行一些負重及帶氧運動,其中「拉力繩」更是他熱愛的健身方法,因拉力繩體積小、方便攜帶,而且提供多種阻力,令訓練彈性大大提高。此外,因哥哥杜德智是為星級教練的哥哥,兩兄弟平日聯誼的方式便是結伴做運動。

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此外,為了抗衰老,他更是十分著重日常膳食,盡量避免重口味的食物,又會經常於家中自煮,實行少油少鹽低脂的餐單,令自己身型輕易地保持均勻狀態。此外,他亦透露過常敷面膜與保持充足的睡眠,都是他的不老秘訣。

對於網友紛紛大讚「看不出來60歲」,跪求保養心得。他本人其後則於微博笑說,「哪有什麼凍齡呀,不過保持自律真的會讓狀態變得更好」。

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責任編輯:羅嘉欣